RECUPERANDO SUA PELE APÓS O CARANAVAL
Depois da folia, chegou a hora de cuidar de si. Confira as dicas para resgatar a saúde da sua pele!
O Carnaval chegou, você se divertiu, caiu na folia e celebrou a vida. Mas depois de tantos dias de festa a sua pele pode estar precisando de um descanso e de um detox.
É normal que a pele fique desidratada, oleosa e com alguns sinais de cansaço após a folia. O suor, a maquiagem, a exposição ao sol e a falta de sono podem contribuir para isso.
Mas não se preocupe, com alguns cuidados simples você pode restaurar a saúde e o brilho da sua pele. Vamos descobrir juntos?
ANTES DE TUDO, DEIXE SUA PELE LIMPA
É importante remover todas as impurezas da pele. Use um sabonete facial suave e água para lavar o rosto duas vezes ao dia - ao acordar e antes de ir dormir. Você também pode usar um tônico facial para remover o excesso de oleosidade e fechar os poros.
Caso você esteja usando uma maquiagem resistente à água, é preciso removê-la por completo, de maneira que não fique nenhum resíduo. Experimente usar demaquilantes à base de óleo para remover a maquiagem e as impurezas sem agredir a pele. Certifique-se de retirar bem todo o produto para não deixar a pele oleosa, certo?
CHEGOU A HORA DE HIDRATAR
A hidratação é fundamental para recuperar a saúde da pele. Beba bastante água e use produtos hidratantes específicos para o seu tipo de pele.
Aplique o hidratante no rosto e no corpo, massageando suavemente até que seja completamente absorvido.
Veja algumas dicas para escolher o hidratante certo para você:
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Para peles secas: procure hidratantes com ingredientes como manteiga de karité, óleo de argan ou óleo de coco.
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Para peles oleosas: opte por hidratantes em gel ou sérum que sejam livres de óleo e não obstruam os poros.
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Para peles mistas: escolha um hidratante que seja equilibrado e que não deixe a pele oleosa ou seca.
Reforce a hidratação nas áreas do corpo que são naturalmente mais ressecadas, como cotovelos, joelhos, pés e mãos. Para essas regiões, aposte em manteigas hidratantes, que além de hidratar também deixam a pele mais macia e bonita.
E não se esqueça dos lábios! As mucosas são áreas sensíveis e que precisam de bastante hidratação. Protetores e balms labiais são excelentes opções para manter essas regiões sempre saudáveis.
A Linha SKIN FOOD da Weleda tem opções para todos os tipos de pele e necessidades. Além de hidratar, resgata o brilho e a saúde da pele, transformando o aspecto opaco e sem vida em uma pele cheia de viço e com toque macio.
Conheça mais sobre as fórmulas exclusivas do SKIN FOOD:
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Ativos de origem 100% natural e orgânica;
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Manteiga de Cacau e Karité: possuem propriedades umectantes e hidratantes, além de terem ação antioxidante e de regeneração da pele;
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Óleo de Amêndoas e Girassol: alto teor de óleos graxos insaturados e grande poder de hidratação;
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Extratos de Amor-Perfeito, Camomila e Calêndula: acalmam e suavizam a pele.
São três versões e você pode escolher de acordo com a necessidade sua pele:
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Skin Food Clássico: versão tradicional do Skin Food, com textura mais densa, ideal para regiões mais ressecadas como: calcanhares, cutículas e cotovelos.
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Skin Food Light: versão com textura mais leve, ideal para regiões como rosto, mãos e braços.
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Skin Food Manteiga Corporal: versão vegana, em pote, com textura suave de manteiga, ideal para o corpo todo no pós-banho.
Afinal, cuidar da nossa pele é um ato de carinho e gentileza conosco!
FAÇA RITUAIS DE RELAXAMENTO
Para completar os cuidados com a pele, inclua alguns rituais de relaxamento na sua rotina. Por ser o maior órgão do corpo, nossa pele está intimamente ligada ao nosso estilo de vida e é afetada quando estamos cansados ou estressados.
Por isso, é muito importante desacelerar o ritmo e buscar atividades que equilibrem o nosso interior. Algumas práticas podem contribuir para aumentar o bem-estar e, consequentemente, auxiliar na restauração da nossa pele. Confira algumas opções:
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Faça um banho quente com sais de banho;
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Use óleos como os de Lavanda e Arnica para fazer massagens relaxantes;
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Aplique compressas frias de chá verde para reduzir o inchaço e as olheiras;
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Experimente um difusor de óleos essenciais para deixar o ambiente mais aconchegante;
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Pratique yoga ou meditação.
Qual dessas você mais gostaria de fazer? Escolha uma que combine com você e separe um momento só seu para fazê-la. Seu corpo e sua mente agradecem!
CUIDADOS GERAIS E DICAS IMPORTANTES
Mesmo antes de qualquer festividade, seja o Carnaval ou qualquer outra durante o ano, é importante estar atento aos cuidados essenciais com a saúde da nossa pele.
Essas dicas podem ser praticadas antes, durante e depois de pular no bloquinho, viu?
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Use protetor solar facial com, no mínimo, fator de proteção solar (FPS) 30, reaplicando a cada duas horas, mesmo em dias nublados;
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Faça uma alimentação saudável e rica em frutas, legumes e verduras;
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Durma pelo menos 8 horas por noite;
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Beba bastante água, sucos de frutas e água de coco;
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Cuidado com os excessos! Comidas muito gordurosas ou bebidas alcoólicas em grande quantidade podem deixar seu organismo e sua pele mais sensíveis;
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Divirta-se e aproveite cada momento com quem você mais gosta!
Com um pouco de cuidado e atenção você poderá ter uma pele saudável e radiante mesmo após o Carnaval! Aproveite para relaxar e se preparar para a próxima etapa do ano.
Lembre-se: A Weleda oferece uma linha completa de produtos para todos os tipos de pele. Encontre aqui os produtos ideais para você!
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